1. Home
2. Ik & Jij = Wij samen

Ik & Jij = Wij samen

Wat kan ik voor jou als coach betekenen?

1–op–1 sessie = Ik & Jij – Wij samen

Als coach ….

• Begeleid ik jou in bewustwording en authenticiteit.

Ik vergelijk dit proces altijd met het pellen van een ui. Na het verwijderen van een laag kom je steeds dichter bij je kern, de persoon die je echt bent: je authentieke zelf.

• Begeleid ik jou in het ontwikkelen van meer veer-, draag- en daadkracht.

En bovenal …

• Begeleid ik jou in het creëren van wat jou gelukkig maakt, wat voor ‘jou’ een gelukkig leven is.

En … ik begeleid je niet alleen, ik ondersteun je ook doorheen je volledige traject.

Werkwijze

Een intakegesprek …

Voordat ik begin aan een coachtraject is er altijd een intakegesprek – een kennismakingssessie – om te kijken of er een goeie match is tussen mezelf als coach en jij die gecoacht wil worden. Als er wederzijds vertrouwen én een goeie klik is, kunnen we samen aan de slag. ​

Tijdens de coachingsessies zelf …

• ​Luister ik actief, zonder oordeel naar jou.
• Stel ik jou veel reflecterende vragen.

En gaandeweg ...

• Ga jij op een andere manier gaan denken.
• Ga jij afrekenen met jouw belemmerende gedachten en overtuigingen.
• Ga jij omgaan met jouw verleden.
• Ga jij weten hoe emoties ontstaan en hoe daarmee om te gaan.
• Ga jij op een realistische manier omgaan met jouw dagdagelijkse problemen.
• Ga jij veer-, draag-, en daadkrachtiger worden.
• Ga jij weten wie je écht bent.

Kortom …

Ga jij je authentieke zelf worden, de persoon die je 'deep down’ bent, de mooie, stralende JIJ!

Ga jij kiezen én gaan voor wat jou gelukkig maakt!

Op het einde van elke sessie …

Brengen we samen jouw verlangens, wensen, dromen en doelen in kaart.

• Wie zou jij heel graag willen zijn?
• Wat zou jij heel graag willen doen?
• Wat zou jij heel graag willen hebben?

Aan de slag …

We werken telkens een eenvoudig en realistisch stappenplan uit dat jou op weg helpt om datgene te bereiken wat jij écht heel graag wilt in jouw leven, zodat jij de hoofdrolspeler in je eigen verhaal wordt!

"Na 1 uur coaching van Milena ga je al gelukkig(er) naar huis. Het is een liefdevolle en inspirerende dame die goed aanvoelt waar jouw noden liggen. Ze leert je teruggaan naar jouw eigen ik en kracht vinden om zelf beslissingen te nemen." – Ingrid Vervaeck